Rýmovník, šalvěj nebo plicník lékařský. Bylinky, které vám uleví od nachlazení

Rýmovník, šalvěj nebo plicník lékařský. Bylinky, které vám uleví od nachlazení

V období podzimu na nás téměř všude číhá rýma nebo nachlazení. Začíná přituhovat a naše tělo se ne vždy dokáže nemoci dobře bránit. Nechcete se zbytečně dopovat léky a utrácet za ně mnoho peněz? Poradíme několik bylinek, které s nachlazením zatočí. Zkuste rýmovník, šalvěj nebo plicník lékařský.

Rýmovník

Rýmovník je zázračná bylinka proti rýmě. Lze si ji vypěstovat v květináči a mít ji při nachlazení neustále k dispozici. Rýmovník má vejčité, zelené a chlupaté listy. Můžete si koupit již vyrostlý rýmovník v zahradnictví nebo sazeničky a vypěstovat si ho sami. Rýmovník má rád světlo a teplo, ideálním místem pro něj bude pokojový parapet. Zalévat byste ho měli jen tehdy, kdy je hlína opravdu suchá. Rozhodně rýmovní nepřelévejte. Pěstovat ho můžete po celý rok.

Rýmovník a jeho využití

Rýmovník má na dýchací cesty má velmi blahodárné účinky. Bylinka dokáže ochránit před nachlazením, ulehčuje ucpanému nosu nebo pomáhá na bolest v krku. Listy z rýmovníku se žvýkají nebo se z nich dělá čaj. Vůně rýmovníků může připomínat směs meduňky, mentolu, kafru nebo eukalyptu. Často se doporučuje si list rýmovníku utrhnout a přičichávat, a to nejlépe před spaním a během dne. Při začínající rýmě můžete list rýmovníku nosit s sebou v kapse a opakovaně přičichávat.

rýmovník

Přečtite si více informací o rýmovníku a jeho léčivých účincích.

Šalvěj

I šalvěj je léčivá bylina vhodná při léčení nachlazení. Má fialové květy a může dosahovat až 70 cm. Pěstovat ji můžete na zahradě i v květináči doma. Konce výhonků šalvěje je třeba zaštipovat, při odkvětu je dobré věty ostříhat. Pokud nyní pěstujete šalvěj na zahrádce, měli byste bylinku přikrýt chvojím, protože nemá ráda zimu. Jestli máte šalvěj v květináči, dopřejte jí dostatek světla.

Šalvěj a jeho účinky

Z listů šalvěje si můžete uvařit čaj při nachlazení, jelikož zklidňuje kašel, rýmu a odvádí hleny z dechových orgánů. Jako odvar šalvěj lze použít při zánětech v krku, jako obklad při bolestech hlavy. Využívá se i při plicních chorobách. Celkově bylinka posílí tělo, působí také jako prevence proti nachlazení. Má však mnoho dalších léčivých účinků – pomáhá při nadýmání i nemocí jater, zánětech zubů a dásní, jako prevence mrtvice apod.

Plicník lékařský

Plicník lékařský je vytrvalá bylinka s růžovými až modrofialovými květy vysoká 15-30 cm. Plicník se objevuje v listnatých lesích i na křovinatých stráních. Sběr plicníku probíhá od dubna do května, poté se využívá se jako výborný domácí lék. Květy voní sladce i dobře chutnají. Nejlépe se plicníku na zahradě daří v polostínu, je potřeba jej neustále zalévat. Trsy můžete množit nejen na jaře, ale i nyní na podzim.

Plicník lékařský – hojí a posiluje plíce

Plicník posiluje a hojí plíce ze všech léčivých bylin nejúčinněji. Látky, které plicník obsahuje, jako jsou Vitamín C, třísloviny a minerální látky, usnadňují při nachlazení odkašlávání, mají protizánětlivé a desinfekční účinky. Odvar léči záněty průdušek, hojí a regeneruje sliznice dýchacích cest.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Dědictví družstevního bytu má svá pravidla. Jak probíhá?

Zdravím a táži se na dědění družstevního podílu bytu. Máme s manželkou ve společ. vlastnictví byt. V případě ú...

Nejvyšší čas vyřešit těsnění do oken

Souhlasím, že těsnění oken je klíčové pro úsporu energie a zamezení úniku tepla. Nicméně bych doporučil být op...

Jak na výměnu vchodových dveří

Výměna vchodových dveří je určitě dobrá investice, ale klíčové je už to, jakou firmu si člověk vybere. Na trhu...

Vybírejte okna chytře aneb co potřebujete vědět před montáží

Dobrý článek. Já si myslím, že spousta lidí, když řeší výměnu oken, tak se v tom úplně nevyznají a dají na rad...

Jak vyřešit okolí bazénu? Možností je hned několik!

Zdravím, našel jsem stejnou dlažbu pod názvem: Presbeton dlažba 60x30x4,5 VERTO 4 šedá reliéf
Když tento náze...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

My jsme po internetu hledali, kdo by nám udělal návrh kuchyně zdarma, protože všude jsme ...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Taky jsem byla řešit kuchyni u nich, protože u nás ve městě nebylo pořádně u koho a ta...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Kuchyni jsem pořizovala prvně, natož abych jí někdy navrhovala, takže mě překvapilo, ko...
Zobrazit všechna témata

Znáte systém AquaStop? Ochrání vás před vytopením

Prasklá hadice pračky nebo myčky dokáže během pár minut způsobit hotovou potopu. Pokud bydlíte v bytě, může vytékající voda napáchat škody nejen vám, ale i sousedům pod vámi. Jak se takovému scénáři vyhnout? Př...

Tepelná izolace z ovčí vlny: Může dávat smysl?

Přemýšlíte o tom, jaký materiál zvolit pro zateplení domu nebo chalupy? Možná jste narazili na ovčí vlnu – přírodní izolaci, která se čím dál častěji objevuje v ekologickém stavitelství. Má co nabídnout, ale má...

Pusťte se do údržby sítí proti hmyzu, než se mouchy a komáři probudí k životu

Na příchod jara, potažmo léta se už těšíme.Ale bzučící hmyz u ucha nebo vosí návštěva v kuchyni už tak příjemná není. Sítě proti hmyzu tyhle nepříjemnosti elegantně řeší, ale jen když fungují tak, jak mají. Teď...

Byt

Instalace solárních panelů na balkon: Výhody a nevýhody

Blíží se duben a slunce konečně začíná pořádně svítit. V době kolísavých cen energií a zvyšujícího se důrazu na ekologii přitom hledáme alternativní způsoby, jak snížit energetické náklady a zároveň chránit pla...

Trendy v interiérovém designu pro rok 2025

Hledáte inspiraci pro svůj interiér? Rok 2025 přináší čerstvé nápady, které spojují moderní estetiku, udržitelnost a praktické využití prostoru. Podívejte se s námi na to, co právě teď hýbe světem interiérového...

Jak vybrat zahradní houpačku? Roli hrají materiál, konstrukce i pohodlí

Zahradní houpačka zpříjemní letní posezení na zahradě i terase. Jakou vybrat? Podíváme se, co vše při výběru zvážit – od konstrukce přes materiály až po pohodlí a umístění.

Allegro Days plné slev jsou opět tady 

Oblíbená nákupní platforma Allegro přinese v týdnu od 2. do 8. 9. tisíce produktů se slevou až 40 %. V nabídce najdete řadu výrazně zlevněných domácích spotřebičů a pomocníků, které vám ulehčí každodenní péči o...

Máte doma problém s poletujícím prachem? Poradíme, jak s ním zatočit

Také máte pocit, že je prach doma snad všude? Usazuje se na nábytku, víří ve vzduchu a nepozorovaně zatěžuje dýchací cesty. Ať už trpíte alergií, nebo jen chcete čistší prostředí, zbavit se ho nadobro není snad...

5 způsobů, jak dát korkovým zátkám druhý život

Kolik lahví vína jste už otevřeli – a kolikrát jste korkové zátky automaticky hodili do koše? Přitom jde o přírodní materiál s obrovským potenciálem. Zkuste tentokrát zátky nevyhazovat – mohou posloužit nejen j...

Pylová sezóna začíná aneb proč si pořídit čističku vzduchu

Oteklý nos, kýchání, rýma a oči jako angorský králík – to je jen malý výčet potíží, které každoročně trápí ty, kteří se potýkají s alergickou rýmou. Sezóna pylových zrnek se blíží i v roce 2025 – a s ní i náš t...